育心强韧︱回溯情绪印记 绘制人生曲线——我院开展团体心理辅导活动
日期:2026-06-03 作者: 来源: 浏览量:0
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为扎实推进心理健康教育工作,助力学生梳理成长情绪、深化自我认知、提升心理调适能力,2026年5月25日下午,辅导员刘韶文老师与林苗苗老师在一站式服务社区开展“人生曲线”主题团体心理辅导活动,院内多名学生参与活动。
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活动氛围温暖包容、轻松治愈。活动前期通过趣味暖场游戏破冰互动,帮助同学们卸下拘谨、放松身心,快速融入团体氛围。活动核心环节依托PE情绪卡牌,以童年、青春期、青壮年、中年、老年五个人生阶段为脉络,引导学生回溯过往成长经历、梳理各阶段情绪印记,畅想未来人生状态,勾勒专属自己的人生情绪曲线。在真诚的分享交流中,同学们彼此倾听、相互共情,学会接纳情绪起伏,正视成长中的得失与悸动。
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本次活动以沉浸式体验的形式,为学生搭建了优质的心理交流平台,有效舒缓学生心理压力。下一步,我院将持续开展多元心理健康活动,筑牢学生心理防线,护航学子阳光成长。
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